Bí Kíp Thủ Môn

Bay người luôn là động tác khó nhất đối với các thủ môn.Một động Đúng sẽ đem lại tính hiệu quả,giúp chúng ta tránh được những chấn thương không đáng có và tạo ra những "Hai Lai" mà bạn xem cả trăm ngàn lần vẫn không hề chán..Tuy nhiên,để bay người tốt,chúng ta cần lưu ý m...

Theo mình và cũng là những gì mình đã trải qua thì 1 GK  tốt đòi hỏi phải trải qua các giai đoạn tập luyện sau đây: 1.KỸ THUẬT CƠ BẢN  Chắc chẳng ai phàn nàn gì về điều này khi nó luôn là yêu cầu đầu tiên trong tất cả các môn thể thao không riêng gì bóng đá. Nói riêng về GOALKEEPE...

Như anh em cũng biết,trên cơ thể chúng ta có những khớp đặc biệt quan trọng.Chúng được coi như là xương sống cho cánh tay và đôi chân chúng ta. Tuy nhiên,chúng lại rất dễ bị tổn thương khi có ngoại lực bất ngờ tác động và để lại nhiều điều không mong muốn.Vị vậy,hôm nay mình gửi tới anh em,clip n...

Có rất nhiều lý do khiến anh em thủ môn chúng ta không muốn loại bỏ xương ngón đôi đôi găng tay thủ môn mình đang sử dụng.Nhưng tháo làm sao để không ảnh hưởng đến chất lượng cũng như cảm giác đeo găng.Video này xin chia sẻ đến anh em cách tháo xương ngón tay một cách đơn giản và giữ cho đôi găng...